Перелом шейки бедра в пожилом возрасте
Если близкий человек только что упал и не может встать, самое полезное сейчас это вызвать скорую и не пытаться поднять его самостоятельно. Дальше можно читать спокойно.
Почему шейка бедра ломается именно в пожилом возрасте
С возрастом кость теряет плотность. У женщин после менопаузы это происходит быстрее. Шейка бедра тонкая по строению и берёт на себя вес всего тела, поэтому ломается первой.
Из-за этого в пожилом возрасте перелом даёт не удар, а обычное падение с высоты собственного роста. Иногда бывает наоборот: кость ломается сама, и уже из-за этого человек падает.
Как отличить перелом от ушиба
Точный ответ даёт рентген, но несколько признаков довольно показательны.
Боль отдаёт не в само бедро, а в пах. Человек показывает на складку между ногой и животом.
Нога выглядит короче второй и вывернута стопой наружу.
Человек лежит и не может поднять выпрямленную ногу. Это самая показательная проверка, и делать её надо осторожно, без попыток согнуть ногу силой.
Иногда боль умеренная, и человек даже пытается ходить. Это не исключает перелом. Вколоченный перелом бывает почти безболезненным в первые часы.
Что делать до приезда скорой
Не поднимайте и не переносите человека. Не пытайтесь поставить его на ноги «чтобы проверить».
Не выпрямляйте ногу и не поворачивайте её в правильное положение. Зафиксируйте так, как она лежит, подушками или свёрнутым одеялом по бокам.
Не давайте пить и есть. Если будет операция, пустой желудок важен для наркоза.
Накройте человека, потому что после падения быстро приходит озноб. Будьте рядом и говорите. Пожилые люди в такой ситуации часто напуганы сильнее, чем показывают.
Почему «полежит и срастётся» самый опасный вариант
Это самая распространённая ошибка семей, которые боятся наркоза.
Проблема в том, что после перелома шейки бедра кровоснабжение головки кости нарушается, и срастаться ей нечем. Человек не встаёт, и начинается цепочка, в которой каждое звено опаснее самого перелома.
Лёгкие. Когда человек лежит, нижние отделы лёгких перестают вентилироваться. Через несколько недель это даёт застойную пневмонию, и именно она является самой частой причиной смерти после перелома шейки бедра.
Кожа. Неподвижность плюс боль плюс нежелание поворачиваться дают пролежни за несколько дней. Как они развиваются и что делать, мы расписали в статье о пролежнях.
Сосуды. Кровь в неподвижных ногах застаивается, и растёт риск тромбоза.
Мышцы. Без нагрузки мышечная масса тает примерно на процент в день. Через два месяца лежания человек не встанет, даже если кость позволяет.
Голова. Резкая потеря подвижности и самостоятельности часто запускает депрессию, а у людей с начальной деменцией заметно ускоряет её.
Поэтому современный подход простой: поднять человека на ноги как можно раньше, а не ждать, пока «срастётся».
Операция и что после неё
Решение о методе принимает травматолог, и оно зависит от возраста, типа перелома и общего состояния. Общая логика такая: цель операции не улучшить рентгеновский снимок, а дать человеку возможность сесть и подняться в ближайшие дни.
Реабилитация начинается почти сразу. Сначала присаживание на краю кровати, потом несколько шагов с ходунками, потом более длинные расстояния. Каждый день промедления стоит мышц.
Мы не советуем конкретных клиник, методов или препаратов. Это решение врача, который видит снимок и пациента.
Уход в первые недели: что это на самом деле
Это та часть, к которой семьи обычно не готовы.
Каждые два часа надо менять положение тела, днём и ночью. Дважды в день осматривать кожу на крестце и пятках. Несколько раз в день делать дыхательную гимнастику, простейший вариант это надувать шарик. Помогать садиться, вставать и ходить с ходунками, страхуя от падения. Водить в туалет или менять подгузник. Следить за питьевым режимом, потому что пожилые люди в лежачем состоянии почти не просят пить.
Посчитайте это в часах. Получается работа на двух человек в смену, и ещё одна ночь. Именно поэтому уход дома чаще всего ломается на третьей неделе, когда у семьи заканчивается отпуск и силы.
Когда стоит искать помощь извне
Не тогда, когда вы уже истощены, а раньше.
Тревожные признаки: вы спите меньше пяти часов третью неделю подряд, начали срываться на близкого человека, заметили первое покраснение на крестце или понимаете, что не можете поднять человека физически и делаете это рывками.
В наших домах уход за лежачими и восстановление после инсульта построены вокруг того же графика переворачиваний и подъёмов, только с персоналом, который меняется, а не с одним истощённым человеком. Позвоните по номеру +380 50 223 66 87, и мы скажем, подходит ли наш вариант именно вам.
Частые вопросы
Может ли перелом шейки бедра срастись без операции?
В пожилом возрасте самостоятельно он срастается редко, потому что кровоснабжение головки бедра после перелома нарушается. Решение об операции принимает врач, но отказ от неё почти всегда означает, что человек останется лежачим.
Почему говорят, что опасен не перелом, а лежание?
Потому что большинство тяжёлых последствий даёт неподвижность: застойная пневмония, пролежни, тромбозы, быстрая потеря мышц. Сам по себе перелом не смертелен.
Как отличить перелом от ушиба?
При переломе боль отдаёт в пах, нога кажется короче и вывернута наружу, человек не может поднять выпрямленную ногу из положения лёжа. Точный вывод даёт только рентген.
Сколько длится восстановление?
Подъём на ноги после операции обычно начинают быстро, а полное восстановление растягивается на месяцы. Многое зависит от того, насколько активным человек был до перелома.
Можно ли ухаживать за таким человеком дома?
Можно, если есть кому делать это круглосуточно: переворачивать, поднимать, водить в туалет, следить за дыханием. Одному человеку такой график не под силу дольше нескольких недель.